Psychoterapia Dzieci i Młodzieży oraz Dorosłych w Bytomiu
Dzień dobry, nazywam się Dorota Walas i towarzyszę dzieciom, młodzieży oraz dorosłym w rozumieniu tego, co stoi za ich trudnościami, emocjami i sposobem przeżywania świata.
Szczególnie u dzieci i nastolatków trudne emocje nie są wypowiadane wprost, ujawniają się raczej w zachowaniu, relacjach i sposobie funkcjonowania. W mojej pracy zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której młody człowiek może się otworzyć.
Wspieram również osoby dorosłe w kryzysach, przeciążeniu oraz w momentach ważnych zmian życiowych - wtedy, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Czasem wspólne przyjrzenie się temu, co się dzieje, pozwala zobaczyć sytuację z innej perspektywy i znaleźć nowe rozwiązania.
Czym się zajmuję:
psychoterapia dzieci i młodzieży - dzieci oraz młodzi ludzie często przeżywają trudności inaczej niż dorośli. Emocje, napięcie czy poczucie zagubienia nie zawsze są wypowiedziane wprost. Terapia pomaga lepiej zrozumieć swoje emocje, budować poczucie bezpieczeństwa oraz odnajdywać sposoby radzenia sobie z tym, co na dany moment jest trudne. W mojej pracy wykorzystuję elementy psychodramy, terapii z wykorzystaniem piaskownicy oraz elementy Play Therapy.
(m.in. zaburzenia lękowe u dzieci i młodzieży, depresja nastolatków, kryzysy wieku dorastania, trudności emocjonalne dzieci i młodzieży, zaburzenia zachowania, wsparcie okołorozwodowe, fobia szkolna, problemy adaptacyjne, nerwica u dzieci i młodzieży, ADHD u dzieci i młodzieży, samookaleczenia oraz inne)
psychoterapia indywidualna osób dorosłych - daje przestrzeń do lepszego poznania siebie, swoich emocji oraz relacji z innymi. Wspólnie przyglądamy się trudnościom, szukamy sposobów radzenia sobie oraz wzmacniamy to, co pomaga odzyskać równowagę. Terapia może być pomocna podczas życiowego kryzysu, momentów podejmowania istotnych decyzji czy zachodzących zmian.
(m.in. zaburzenia lękowe, ataki paniki, depresja, OCD, przewlekły stres i wypalenie zawodowe, trauma i PTSD, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, niska samoocena, kryzysy życiowe, ADHD, zaburzenia narcystyczne, zaburzenie borderline oraz inne)
Jak to działa?
Pierwszy etap współpracy rozpoczyna się od rozmowy telefonicznej. To podczas niej mam możliwość wstępnie poznać trudność, z którą zgłasza się dziecko, nastolatek lub osoba dorosła, a także ustalić termin pierwszej konsultacji.
Spotkania konsultacyjne służą temu, aby wspólnie określić potrzeby oraz sprawdzić, czy proponowana forma pomocy będzie odpowiednia. To również czas, w którym mogę ocenić, w jaki sposób najlepiej wesprzeć dziecko, młodzież lub osobę dorosłą w przeżywanych trudnościach. Na początku współpracy ustalamy także przewidywaną liczbę konsultacji - najczęściej jest to kilka spotkań.
Prowadzę psychoterapię w dwóch obszarach:
- psychoterapia indywidualna osób dorosłych - sesja odbywa się raz w tygodniu, każda z nich trwa 50 minut, a jej koszt to 170 zł.
- psychoterapia dzieci i młodzieży - sesja odbywa się raz na w tygodniu, każda z nich trwa 50 min, a jej koszt to 200 zł.
Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkiem. Pracuje w podejściu psychodynamicznym i psychodramatycznym. Swoją pracę regularnie podaje superwizji.
Kontakt ze mną
Prowadzę Psychoterapię przy ulicy Łagiewnickiej 25 w Bytomiu (obok Urzędu Pracy). Wejście znajduje się od ulicy Bernardyńskiej
Gabinet znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie przystanku tramwajowego.
Dorota Walas - Psychoterapia Dzieci i Młodzieży oraz Dorosłych | Bytom | Województwo Śląskie | DorotaWalas.com
